Cara Mencuci Sprei dengan Benar
Untuk membersihkan semua kotoran, bakteri, dan jamur, cuci sprei dengan suhu tinggi—minimal 60 derajat Celsius. Suhu yang lebih rendah tidak akan cukup efektif untuk membunuh mikroorganisme berbahaya.
Selain mencuci sprei setiap minggu, sebaiknya juga mengangin-anginkan sprei setiap hari. Jangan langsung merapikan tempat tidur setelah bangun tidur, sebaiknya goyangkan alas tidur beberapa kali dan biarkan terbuka setidaknya 10 menit.
Baca Juga : Nonton Live Streaming Pidato Kenegaraan Presiden Jokowi di Sidang Tahunan MPR Jelang HUT ke-79 RI, Di Sini!
Tips Tambahan untuk Menjaga Kebersihan Kasur
Kasur juga perlu dijaga kebersihannya meskipun tidak bisa langsung dicuci seperti sprei. Salah satu cara efektif adalah dengan menaburkan baking soda di atas kasur. Baking soda dapat menyegarkan kasur dan menghilangkan bakteri, virus, jamur, serta mikroorganisme lain yang mungkin bersarang di sana.
Mengikuti langkah-langkah ini mungkin tampak merepotkan, tetapi ini adalah investasi kecil untuk melindungi kesehatan dan kenyamanan tidur Anda.*