2. Anemia atau Kurang DarahAnemia merupakan salah satu penyebab paling umum telapak tangan pucat. Rendahnya kadar hemoglobin membuat suplai oksigen ke jaringan kulit menurun.
Akibatnya, warna kemerahan alami pada telapak tangan memudar. Kondisi ini sering disertai gejala lain seperti lemas, pusing, sulit berkonsentrasi, dan cepat lelah.
3. Kekurangan Zat Gizi Penting
Asupan zat besi, vitamin B12, dan asam folat yang tidak mencukupi dapat mengganggu pembentukan sel darah merah. Dalam jangka panjang, kekurangan nutrisi ini membuat kulit tampak pucat, termasuk pada telapak tangan, bibir, dan wajah.
4. Gangguan Sirkulasi Darah
Aliran darah yang tidak lancar menyebabkan oksigen dan nutrisi tidak sampai ke jaringan kulit secara optimal. Kondisi ini bisa dipicu oleh penyempitan pembuluh darah, kolesterol tinggi, diabetes, atau kebiasaan merokok. Telapak tangan pucat akibat gangguan sirkulasi sering disertai rasa dingin atau kesemutan.5. Tekanan Darah Rendah
Tekanan darah yang terlalu rendah membuat darah tidak mampu mengalir dengan kuat hingga ke bagian tubuh terluar, termasuk telapak tangan. Selain tampak pucat, kondisi ini biasanya diiringi pusing, pandangan berkunang-kunang, mual, dan tubuh terasa lemah.
6. Paparan Suhu Dingin
Saat berada di lingkungan bersuhu dingin, pembuluh darah akan menyempit untuk menjaga panas tubuh. Akibatnya, aliran darah ke kulit berkurang dan telapak tangan terlihat lebih pucat. Kondisi ini umumnya bersifat sementara dan akan membaik saat tubuh kembali hangat.
7. Demam Berdarah