Tidak semua orang menyadari bahwa beberapa buah juga memiliki efek fotosensitif. Di antara buah-buahan tersebut, ada beberapa yang sangat populer di musim panas. Misalnya, jeruk nipis dan lemon serta jeruk dalam jumlah yang lebih sedikit.
Mereka sangat menyegarkan, tetapi berhati-hatilah agar sarinya tidak mengenai kulit Anda . Jika ini terjadi, Anda harus segera membuangnya. Paparan sinar matahari setelah kontak dengan tanaman ini dapat menyebabkan reaksi alergi.
Kami juga memperingatkan agar tidak minum alkohol saat cuaca panas. Alkohol memiliki efek dehidrasi, yang dapat berakibat buruk pada suhu tinggi. Persentase alkohol meningkatkan efek berbahaya dari sinar matahari.
Kopi dan teh diperbolehkan, tetapi sebaiknya diminum secukupnya karena dapat menyebabkan dehidrasi. Terutama jika kita minum banyak-banyak, dan dalam keadaan perut kosong.*