Air hangat membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam, mengurangi risiko kulit kering, dan membuat wajah tampak lebih segar serta bercahaya.
9. Mengurangi Nyeri Otot dan Sendi
Efek hangat dari air yang dikonsumsi dapat membantu meredakan ketegangan otot dan mengurangi peradangan sendi, bekerja layaknya pereda nyeri alami.
Mulai Kebiasaan Sehat dari Sekarang!
Menjadikan air hangat sebagai minuman pertama di pagi hari bisa memberikan dampak positif yang signifikan bagi kesehatan. Sudahkah Anda mencoba kebiasaan ini?