Jika Anda jarang menyikat gigi atau tidak membersihkan sela-sela gigi dengan benang, kemungkinan besar Anda akan bangun dengan napas berbau.
Plak, bakteri, dan sisa makanan yang tertinggal di gigi dan gusi akan membusuk semalaman, menciptakan bau yang tidak sedap.
Baca Juga: Dahsyat! Bansos PKH & BPNT 2025 Resmi Cair, Begini Cara Dapatkan Dana Tanpa Ribet!
Selain menyebabkan napas tak segar, kebiasaan buruk ini juga dapat meningkatkan risiko gigi berlubang dan penyakit gusi.
6. Masalah Kesehatan Tertentu
Dalam beberapa kasus, bau mulut kronis di pagi hari bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius.
Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan napas tidak segar antara lain:
Baca Juga: 5 Negara Paling Damai di Dunia Menurut Global Peace Index, Nomor 1 Tidak Pernah Tergeser!